Современные знания и медицинские исследования подтвердили, что потрясший мир коронавирус распространяется среди популяции населения, заражaя воздушно-капельным путем, поэтому безответственные действия людей и необоснованные сомнения относительно принятых решений оказывают огромное влияние на его распространение и создают опасность обществу.
Аушра Бартулене, врач эпидемиолог Центра инфекционных заболеваний и СПИДа, напоминает о профилактических мерах защиты и рассказывает о том, как правильно следовать всем рекомендациям и почему особенно необходимо быть ответственными гражданами.

Маски защищают от заражения
По утверждению специалистов, ношение защитных масок всегда было и будет одним из основных средств профилактики респираторных инфекций, поэтому коронавирус не является исключением.
«Каждый, кто сомневается в защитной маске, должен понимать, что этот вирус распространяется воздушно-капельным путем – при разговоре, чихании или кашле из нашей носоглотки и организма вирус попадает наружу и пролетает определенное расстояние. Чтобы остановить распространение воздушных капель и снизить риск заражения, рекомендуется носить маску, которая должна закрывать нос и рот. Важно прижать ее ближе к лицу со всех сторон, чтобы осталось как можно меньше промежутков», – наблюдениями делится А.Бартулене.

Есть несколько правил ношения масок
Основные правила ношения масок: избегать касания маски руками; снимать ее за задние веревочки и выбросить в закрытый мусорный ящик, после этого обязательно помыть или продезинфицировать руки; маску заменить новой, когда используемая становится влажной; не использовать одноразовые маски повторно, а использованные после каждого применения выбрасывать.
«Особенно важно понимать, что обычные медицинские маски не останавливают вирус и не защищают от заражения вирусом, если не соблюдается рекомендуемое расстояние в два метра между людьми», – напоминает А.Бартулене.
Более эффективно от вирусов защищают маски высокой фильтрации, называемые респираторами, имеющие специальный фильтр двух видов и очень плотно прилегающие к лицу. Кроме того, если носите хирургическую маску, очень важным является ее положение на лице, а желая ее отрегулировать, необходимо прижать металлический зажим носа.

Все рекомендации важны
Только лишь ношение маски не предоставляет полную защиту, поэтому нельзя забывать о других превентивных мерах: гигиена рук, этикет кашля и чихания и перчатки.
По мнению специалистов, чтобы избежать заболевания, одним из главных профилактических средств является правильное мытье рук. Руки рекомендуется мыть часто с водой и мылом не менее 20 секунд – не только ладони, но и пальцы, между пальцами, круговыми движениями массируя большие пальцы каждой руки, а чтобы высушить руки – использовать одноразовые полотенца.
В том случае, когда мыла или воды нет, можно использовать изготовленный на основе алкоголя антисептик рук с не менее 60 проц. алкоголя.
«Вирус в организм может попасть через глаза, нос и рот, поэтому необходимо стараться как можно меньше касаться и трогать лицо, а особенно немытыми руками. Я также хочу обратить внимание на то, что не надо недооценивать гигиену рук и необходимо часто и ответственно их мыть», – утверждает А.Бартулене. Кроме того, при кашле и чихании необходимо рот и нос закрыть салфеткой, а если ее нет – согнутым локтем.

Будем социально ответственными
Каждый человек несет ответственность не только за себя или свою семью, но и за окружающих, поэтому только будучи сознательными, мы сможем снизить риск заражения.
«Натурально, что люди привыкают к сложившейся ситуации и забываются, поэтому стоит напоминать друг другу о том, что необходимо избегать рукопожатий или объятий, соблюдать расстояние в два метра, часто проветривать дом и помещения, в котором работаем. Также очень важно правильно носить прикрывающие нос и рот защитные маски, правильно мыть руки и не забывать культуру при кашле или чихании. Находящимся в самоизоляции необходимо соблюдать указания», – утверждает А.Бартулене.
Кстати, сейчас, когда масштабы дезинформации безграничны, очень важно доверять мнению только компетентных медицинских экспертов и ученых. Поэтому самую новую информацию
необходимо читать на официальных сайтах соответствующих учреждений и в сообщениях их представителей.
Аналитики Департамента стратегической коммуникации Литовской армии в сентябре обратили внимание на то, что мишенью ложной информации в последнее время становятся аккаунты Министерства здравоохранения и Правительства в социальных сетях, на которых фиксируется наибольшая активность фальшивых новостей.
Данные аккаунты обычно бывают имитационного характера, когда используются фальшивые фотографии профиля, называются выдуманными именем и фамилией, а огромный поток комментариев целенаправленно создают запрограммированные роботы.
Такие активно действующие в социальных сетях государственных учреждений фальшивые страницы целенаправленно создаются с целью ввести в заблуждение общественность, формируя отрицательный образ действий учреждений, которые предпринимаются в борьбе с коронавирусом. Скрывающиеся за этими страницами комментаторы часто призывают не носить маски, не слушать указаний власти.
Поэтому жители призываются ответственно выбирать информационные каналы и проверять противоречивую информацию не менее как в трех различных источниках.